Har du spart på klær som aldri brukes? Kanskje til og med over flere år?
La oss lirke litt i 4 tanker som kan stoppe deg fra å gi slipp. Sannsynligvis kjenner du igjen flere av dem.
Tanke: "Disse klærne var så dyre"
"Søren altså... disse klærne blir aldri brukt, men jeg må beholde dem fordi de var så dyre!"
Gjenkjennelig?
Kanskje du har prøvd å selge klærne, men ble tilbudt bare en liten brøkdel av prisen? Eller du bebreider deg selv over å ha kjøpt de kostbare plaggene i stedet for noe du trengte?
Det har derfor blitt til at klærne ligger igjen som litt sure påminnelser om penger tapt.
Noen innspill til deg:
Pengene er allerede låst i selve plagget. Du blir ikke rikere av å spare på bomkjøp ♡
Kjenner du irritasjon når du ser klærne? Vil du egentlig spare på noe som vekker negative følelser?
Ser du en lærerik rød tråd i hva slags klær du kjøper, men ender opp med å ikke bruke. Det kan gjelde både farger, stoff og passform. Kanskje ser du for eksempel at du foretrekker naturmaterialer, fremfor syntetisk?
Tanke: Dette vekker minner
"Åhh, denne var favorittkjolen min da barna mine var små!" Eller "Dette har jeg arvet etter noen jeg var glad i".
Jeg ser tydelig ute på KonMari ryddeoppdrag hos kunder, at klær er så visst ikke "bare" et stykke stoff, men kan vekke minner og følelser.
Noen innspill til deg:
Alt som lugger ekstra i hjerterota, legg det til side frem til du er klar for å rydde i mer sentimentale ting.
Sparer du på "alt mulig" fra tidligere tider henger du kanskje for mye igjen i fortiden? Kunne du løftet blikket og sett enda mer på her og nå, og fremover?
Det er ikke om å gjøre å kvitte seg med mest mulig. Er klesplagget noe som gir deg masse glede, behold det med god samvittighet, selv om det ikke brukes!
Tanke: Klærne passer hvis jeg får slanket meg
"Jeg må bare gå ned noen kilo, så vil disse klærne passe".
Dette er en ganske vanlig tanke som mange har. Det trenger ikke være helt feil å tenke slik, men det er alltid lurt å reflektere litt.
Noen innspill til deg:
Blir du positivt motivert til å komme i form av å se på klærne som er for små? Behold dem!
Eller blir du fylt av negative følelser, selvbebreidelse og motivasjonen til å komme i form synker? I så fall, la heller klærne gå videre til noen som kan bruke dem her og nå.
Kanskje du vil ønske deg nye klær når du går ned i vekt?
Tanke: Jeg vil kanskje begynne å like disse klærne en gang?
"Disse klærne var bare et impulskjøp, men kanskje jeg vil like dem etter hvert?". Eller "Jeg føler meg ikke komfortabel i denne buksen, men den ser jo fin ut på".
Har du tenkt noe lignende?
Noen innspill til deg:
Test ut å bruke disse klærne i ditt eget hjem. Gå rundt med dem for å kjenne om følelsen du får av å ha dem på blir bedre. Lytt til hva magefølelsen din sier. Beholde (og bruke) eller sende videre?
Har du mange ideer og drømmer om hvordan du ønsker å være eller fremstille deg, versus den du er i dag? Husk, du er verdifull, akkurat som du er ♡
Etter hvert i ryddeprosessen vil du gradvis bli mer trygg på hva du liker, og faktisk kommer til å bruke.
Tanker som stopper deg
Vi er bare mennesker, og det er helt naturlig at tanker og følelser knytter oss til tingene våre. Men det er lurt å vurdere hva slags tanker som er til nytte – og hvilke som stopper deg fra å få det hjemmet og omgivelsene du ønsker.
Skulle du gjerne tatt en opprydding en gang for alle, og i ettertid kun fokusert på vedlikehold?
Håper innspillene du fikk, kan være til hjelp. Og hvis du ikke ønsker å gjøre en slik ryddeprosess helt alene, er det bare å ta kontakt med meg eller lese mer om tjenester.
Beste ønsker fra Monica
Sertifisert KonMari konsulent / profesjonell ryddehjelp og organisering
Les også:
Comments